SKOVBADNING.
“Shirin Yoku” betyder noget i retning af at “Bade i skovluft” på Japansk. Continue reading “Skovbadning mod stress, og andre livsstils sygdomme.”
Tag: Aromaterapi
SaunaGus By Mellow Way
Nye tiltag i Mellow way’s lille velvære univers…
Jeg kan nu byde dig velkommen til dejlige afstressende saunagus sessions, i skønne og stemningsfulde omgivelser i Snekkersten – kun 5 minutters gågang fra Øresund, hvis man skulle ønske et dyp før eller efter gusen!
Æteriske olier i soveværelset – Opskrifter
I forlængelse af forrige blogindlæg “Lav din egen duft diffuser til hjemmet” (Klik her hvis du ikke fik læst det), får du, i det her blogindlæg hele 2 ting…
- 3 opskrifter på æteriske olier til at falde i søvn på!
- 3 opskrifter til når du IKKE skal sove (Fniiis og Blink blink).
Continue reading “Æteriske olier i soveværelset – Opskrifter”
Lav din egen Duft Diffuser til hjemmet – [DIY Guide]
Sæt stemning med en duft diffuser i hjemmet…
Er du ligesom jeg glad for dufte i dit hjem, så vil jeg her dele et nemt, naturligt, og billigt alternativ til de dyre duft diffusere / duftpinde, som man kan købe i butikkerne.
En spændende fordel ved at lave din egen duft diffuser, er at du kan skifte dufte efter humør, eller efter hvilket rum de skal stå i.
Continue reading “Lav din egen Duft Diffuser til hjemmet – [DIY Guide]”
Japansk Lifting By Mellow Way
Nyt kursusbevis på min væg.
I Maj 2018 var jeg på skolebænken… igen 🙂 Sidst var da jeg blev saunagusmester
Denne her gang var det temmelig “tilfældigt” for det har nemlig ikke været en viden jeg umiddelbart havde overvejet, ønsket, eller et kursus jeg ellers ville have kastet mig over.
Men nogle gange er verden jo så finurlig, og det er jeg meget taknemmelig for idag. Continue reading “Japansk Lifting By Mellow Way”
Derfor er jeg vild med æteriske olier fra Primavera Life
Mellow way forhandler æteriske olier fra Primavera Life – Økologi – Fairtrade – Balance.
Da jeg skulle finde en leverandør af æteriske olier til min webshop Mellow way, faldt mit valg på det tyske firma Primavera Life (Forår).
Continue reading “Derfor er jeg vild med æteriske olier fra Primavera Life”
Saunagus mester – En hot uddannelse.
Efterårsferie på skolebænken – Saunagus mester.
Æteriske olier fylder mere og mere i mit liv, derfor har jeg valgt at lære mere om de duftende og godgørende olier.
Jeg elsker duftene, jeg elsker stemning der opstår når olierne tilføres hjemmet eller kroppen, og jeg elsker den virkning de har på sindet! Continue reading “Saunagus mester – En hot uddannelse.”
Foredrag om Aromaterapi & Yoga – 2 skønne wellness teknikker.
Foredrag om Aromaterapi & Yoga Lørdag d. 30. september 2017 Kl. 10.00 – 14.00 i Frederiksværk.
Jeg har kastet mig ud i, at lave et arrangement, med nogle af mine egne yndlings wellness værktøjer.
Jeg har allieret mig med 2 meget kompetente personer, der vil fortælle om:
Yoga, ayurveda og meditation, samt Aromaterapi med æteriske olier.
Klik her for at læse mere.
Continue reading “Foredrag om Aromaterapi & Yoga – 2 skønne wellness teknikker.”
Jeg har været til Parfume workshop…
Unik Sommerduft med æteriske olier
Jeg kan jo slet ikke få nok af æteriske olier… så når der er arrangementer som denne parfume workshop, som giver anledning til at udvide min horisont, lege med æteriske olier, dufte og parfumer i selskab med andre, med samme interesse, så vil jeg meget gerne være med. Continue reading “Jeg har været til Parfume workshop…”
Erstat det unødvendige skyllemiddel med æteriske olier og eddike
Det er ren win-win for dig og miljøet at bruge æteriske olier og eddike i stedet for skyllemiddel!
Vi ved måske godt at eddike er en god erstatning for skyllemiddel (bl.a af ovenstående grunde), men ofte hører jeg, at det kan være svært at give afkald på alle de dejlige dufte fra skyllemidlet… – og det kan jeg som “duftnørd” sagtens forstå.
…men det behøver man altså slet ikke…
Æteriske olier er svaret! Continue reading “Erstat det unødvendige skyllemiddel med æteriske olier og eddike”