Primavera Life Logo

Derfor er jeg vild med æteriske olier fra Primavera Life

Mellow way forhandler æteriske olier fra Primavera Life – Økologi – Fairtrade – Balance.

Da jeg skulle finde en leverandør af æteriske olier til min webshop Mellow way, faldt mit valg på det tyske firma Primavera Life (Forår).

Mellow way shop forhandler æteriske olier fra Primavera Life
Primavera Life produkter forhandles af Mellow way webshop

Primavera Life er et “gennemsigtigt” familiefortagende – De er bæredygtige, viser stort miljøhensyn, og et hjertevarmt socialt ansvar, – de deler ofte billeder og videoer på de sociale medier, hvor man kan følge med i alt fra høstarbejde til fremstilling af deres produkter. Continue reading “Derfor er jeg vild med æteriske olier fra Primavera Life”

Lykkekrukke og Papmaché reglen.

Hverdagslykke – en lille Nytårsgave fra mig.

Så er juleferien helt, aldeles og officielt slut herhjemme… og jeg har glædet mig rigtig meget til at komme igang igen….

Mand og barn er der hvor de skal være, og kontoret er gjort klart med stearinlys, hyggemusik, en god kop te, samt en ladet duftlampe (sæføli). Continue reading “Lykkekrukke og Papmaché reglen.”

Jeg har været til Parfume workshop…

Unik Sommerduft med æteriske olier

Jeg kan jo slet ikke få nok af æteriske olier… så når der er arrangementer som denne parfume workshop, som giver anledning til at udvide min horisont, lege med æteriske olier, dufte og parfumer i selskab med andre, med samme interesse, så vil jeg meget gerne være med.  Continue reading “Jeg har været til Parfume workshop…”

Ny til yoga, eller bare igang igen.

3 dejlige søndage med yoga på programmet.

De sidste 3 søndage i marts, var jeg på et introforløb til Hatha/Vinyassa/Yang flow yoga…

Vi (holdet) har arbejdet med at øge vores sensibilitet, for at blive bedre til at lytte, mærke, og reagere på kroppens og musklernes signaler, så kroppen styrkes istedet for slides.
Vi blev fint instrueret af yogalærer Karin Bonde Johansen.

Vi har lært “at sidde godt” “at stå godt” og “at lave foroverbøjninger” så kroppen ikke overbelastes, samt at have fokus på kropsholdning og vejrtrækningen.

Continue reading “Ny til yoga, eller bare igang igen.”

Saunagus hos Kurbadet – Ilse Jacobsen

Saunagus gave, fra mig til mig

Jeg havde sidste år til jul, ønsket mig en eller anden form for Spa oplevelse fra Kurbadet – Ilse Jacobsen i julegave.
Det fik jeg så IKKE…. (men jeg fik så mange andre dejlige gaver – så jeg er bestemt ikke utilfreds!). 

Men i Spa, det ville jeg, så jeg tog en veninde på nakken og drog til saunagus hos Ilse Jacobsens Kurbadet i Hornbæk. Vi deltog i en Veninde-gus – min egen “Stress af” julegave til mig selv! Tak for det Jannie… 🙂 

Saunagusen blev udført af den yderst kompetente Gus-mester Elisabeth fra saunagus.dk (Hun fik en 4. plads i DM i klassisk gus i 2012).

Det var selvfølgelig en meget varm oplevelse, men også skønt at være så intenst indhyllet af skønne dufte.

Continue reading “Saunagus hos Kurbadet – Ilse Jacobsen”

Bjarne Toftegård

Bliv fri for stress – sofakursus!

“Bliv fri for stress”

Jeg har været så heldig at få et samarbejde med én af danmarks førende stress eksperter, og stress coaches  – Bjarne Toftegård.
Han har B.la. udarbejdet et kursus som du kan tage hjemme fra sofaen. Det er som stress-ramt, et helt perfekt koncept. 

Det kursus kan du, med personlig anbefaling, købe i shoppen.

 

“Du kan ikke have for lidt tid, du kan have for mange eller for store gøremål”!

Citatet stammer fra Bjarne Toftegård, lektion 7 i E-kurset Bliv fri for Stress” . I kurset lærer han dig b.la. at tage styringen over, -og selv prioritere din kostbare tid. 

Continue reading “Bliv fri for stress – sofakursus!”