20. December – Helle Bentzen

Få en god nattesøvn.

Lydfil om søvn.

Helle har søvnen som specialistområde – lyt til hendes gode råd til at få en god nattesøvn.

Lydfilen har ca. 4½ minuts varighed.

Klik på pilen herunder, og lyt til lydfilen om søvn.

Helle anbefaler i lydfilen at bruge en Epson salt til dit karbad eller til fodbadet… Mellow Way forhandler nogle helt fantastiske badesalte fra Mirins med netop Epson salt og en duft af paradis – Læs mere her: Beroligende badesalt 

 


Om Helle Bentzen.

Helle Bentzen

 

Helle er certificeret business- og lifecoach fra Sofia Manning, certificeret stresskonsulent og har derudover en lang række kurser indenfor blandt andet den positive psykologi, mindfulness og flow.

Helle har en naturvidenskabelig uddannelse, og en lang karrierer i medicinalindustrien.

Herunder finder du link til Helles hjemmeside:
www.hellebentzen.dk

Skriv et svar